如何解决 thread-567063-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 索尼降噪耳机适合长时间戴吗？ 的话，我的经验是：索尼降噪耳机总体来说挺适合长时间戴的。首先，它们的降噪效果很棒，可以有效隔绝外界噪音，让你专注听音乐或工作，不被打扰。其次，索尼在耳机的人体工学设计上做得不错，耳垫通常用柔软的皮革或布料，戴着比较舒服，不容易压耳朵。而且耳机整体重量也控制得比较轻，不会让你觉得很累。 不过，戴多久舒服还是因人而异。有人觉得戴几个小时没啥问题，但如果耳朵敏感或者本身戴眼镜，长时间佩戴可能会有点闷或者压迫感。建议戴久了可以偶尔拿下来休息一下，给耳朵透气。 总的来说，索尼降噪耳机在舒适度和功能上都挺均衡，适合长时间使用，只要注意休息，基本不会有大问题。